por mimundohealthy | Nov 27, 2017 | Recetas
¿Estáis cansados de desayunar siempre lo mismo? ¿Queréis un desayuno original y además sin azúcar añadido y sano? Para hacer este bizcocho #glutenfree necesitamos: 2 plátanos maduros 4 huevos 120g de copos de avena 1 cs(cucharada sopera) de crema de cacahuete sin...
por mimundohealthy | Nov 23, 2017 | consejos
¿Os habéis planteado alguna vez cuáles son los yogures más saludables? Porque..todos los yogures, son saludables?¿Sabéis como elegir un yogur? Cada vez hay mas oferta en la sección de lácteos, que si yogur desnatado, griego, edulcorado, de sabores, con fruta, con...
por mimundohealthy | Nov 20, 2017 | Recetas
Todos tenemos esos días en los que nos apetece más dulce, para estos días os dejo una receta saludable y muy muy rica de galletas de plátano y coco y además, sin azúcar añadido. Para hacer estas deliciosas galletas necesitarás: 80g de copos de avena 40g de coco...
por mimundohealthy | Nov 19, 2017 | consejos
El azúcar: mucho se ha escrito sobre él. Es bueno? es malo? es malísimo? …o no es tan malo? En mimundohealthy nos gusta compartir la información con vosotros. Aprovechando éste post, hablaremos de los efectos del azúcar y os daremos unos «tips» sobre cómo...