¡Así soy yo!

   Una apasionada de la nutrición y de llevarla a la vida de las personas.

Soy Laura García y me declaro fan de la nutrición y de la mujer.

¡Me apasiona leer!¡Y si es sobre nutrición mucho mejor!

Me encanta hacer llegar la nutrición a mis pacientes de una manera sencilla y práctica, por eso  también ofrezco talleres y charlas para poder llegar a más personas y ofrecer conocimientos mucho más prácticos para todos.

Este es mi consejo:

“La clave es no juzgarnos y entender cuál es nuestra relación con la alimentación.”

La nutrición es mi vida

 

Desde pequeña supe que quería dedicarme al mundo de la salud y cuando tuve que escoger qué estudiar me decanté por la nutrición. Llevo desde el 2013 pasando consulta, ayudando y haciendo llegar la nutrición a personas que lo han necesitado. También he colaborado con deportistas y en talleres de nutrición para los peques.

 

 

 

 

 

Formación

 

  • Nutricionista – grado superior dietética / universidad complutense de Madrid
  • ICNS Especialización en nutrición deportiva
  • ICNS Especialización en nutrición clínica 
  • ISNUT experto en lactancia : lactancia materna, lactancia artificial y nutrición del bebé y la madre lactante
  • Máster en calidad, higiene y seguridad alimentaria Universidad Camilo José Cela
  • Máster en nutrición, medicina y salud hormonal en la mujer ICNS

Mi Filosofía

Salud nutricional

Creo en la vida saludable sin juzgar y dando espacio a los días no tan saludables, huyo de los extremos y creo que en el equilibrio alimentario.

Mundo mujer

Después me he seguido formando en diferentes especialidades como la nutrición deportiva, la lactancia y la nutrición hormonal.

Actividad física

Desde pequeña he estado vinculada al mundo del deporte y con 18 años me fui de Barcelona a Madrid, dónde estudié nutrición.

ELISABET

“Acudí a Laura por mis fuertes dolores de barriga, ella supo ayudarme a controlarlos mediante la alimentación. A la vez que mis dolores de barriga desaparecían, también iba perdiendo peso y me encontraba mucho mejor conmigo misma. “

FATIMA

“Magnífica profesional y mejor persona! Planes de comidas fáciles y llevaderos que se adaptan 100% a mis gustos, horarios y necesidades. Sin duda alguna recomendable trabajar con Laura y siempre agradecida por su gran ayuda a cumplir mis objetivos

¿Hablamos?

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